Categoria: Benefici

Gli articoli qui proposti illustrano come il Taiji Quan è di fatto una prassi di vita da portare nel corpo durante le attività quotidiane. Pur essendo un’arte marziale si presta a ripristinare le funzioni motorie del corpo senza irrigidirlo con pratiche isometriche. Negli articoli si trovano diverse indicazioni che insieme forniscono un miglioramento globale sino ad avere un impatto psicosomatico.