Categoria: Propedeutica allo sport e all’attività artistica

Le attività sportive si differenziano dalle attività da palestra perché viene richiesta una prestazione che ha uno scopo: fare punto con la palla attraverso una racchetta, una mazza o con le mani, stare in equilibrio per schiare, pattinare. Negli articoli che seguono si sviluppa questo concetto e si prendo in esempio alcuni sport e attività artistiche. Lo studio del Tai Chi Chuan implica una profonda conoscenza delle funzioni del corpo che si adattano e migliorano pressoché qualsiasi attività sportiva.