Sono arrivata al Tai Chi per prescrizione medica: avevo una serie di problemi articolari causati da postura scorretta, dolori alla schiena, vertigini per la cervicale, una caviglia aveva subito ripetuti strappi e non mi reggeva bene.
Ho iniziato a seguire le lezioni di Pietro Papisca in maniera privata perché ero ridotta così male che non potevo partecipare alle lezioni collettive. Solo dopo due anni di allenamenti sono passata a una classe.
Adesso ho riacquistato le funzionalità che credevo perdute, i dolori sono scomparsi e posso di nuovo portare le scarpe con i tacchi.
Inoltre tutta la muscolatura si è rinforzata, non ho più la postura curva di chi passa tante ore davanti al computer.
E’ una educazione al corretto modo di stare in piedi, al corretto modo di camminare; è veramente efficace.