Negli anni di pratica con i maestri fondatori dell’AIMA mi sono reso conto che la sequenza di movimenti che compongono la “forma del Tai Chi Chuan” è solo in minima parte una serie di azioni da memorizzare. Alcuni praticanti, di qualsiasi stile essi appartengono, ritengono che la loro abilità nel Tai Chi Chuan sia la … Leggi tutto Tai Chi Chuan: la Forma è centratura e radicamento