Praticare TaiJi Quan vuol dire studiare il proprio corpo e trarne il “libretto delle istruzioni”. Questo concetto è valido per utilizzarlo in qualsiasi sport, quello che ne trova maggiori applicazioni è l’equitazione insieme allo sci, al pattinaggio e la bicicletta. Molte indicazioni usate nel Tai Chi sembrano riprendere esattamente la postura di chi governa un cavallo. … Leggi tutto Equitazione e Tai Chi Chuan come preparazione atletica